침묵의 살인자 고지혈증!
지금 당장 확인하세요!
고지혈증 초기 위험신호 즉시진단법
놓치면 위험한 핵심증상들
목 뻐근함, 손발 저림, 가슴 답답함이 지속된다면 즉시 체크해야 할 위험신호입니다
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고지혈증 자가진단 3단계 체크법
1. 신체증상 점검하기
• 목과 어깨 뻐근함, 손발 저림, 가슴 답답함, 쉬운 피로감 등 초기 경고신호 확인
2. 생활습관 위험도 측정
• 기름진 음식 섭취빈도, 운동부족, 흡연음주 여부, 가족력 등 위험요인 평가
3. 혈액검사 수치 확인
• 총콜레스테롤 240mg/dl 이상, LDL 160mg/dl 이상 시 즉시 치료 필요
고지혈증 검사 전 필수 준비사항
검사 전 금식
"검사 12시간 전부터 물 이외 모든 음식 섭취 금지, 정확한 수치 측정을 위한 필수조건"
복용 약물 확인
"현재 복용 중인 모든 약물과 건강기능식품 목록 작성, 검사 결과에 영향을 줄 수 있음"
가족력 조사
"직계가족의 심혈관질환, 고지혈증, 당뇨병 병력 정리, 유전적 위험도 평가에 중요"
고지혈증 진단 및 관리 시 주의사항
고지혈증은 초기에 뚜렷한 증상이 없어 침묵의 살인자로 불리며, 방치할 경우 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 합병증을 유발할 수 있어 조기 진단과 꾸준한 관리가 절대적으로 중요합니다.
1. 증상 없다고 안심 금물
• 고지혈증은 증상 없이 진행되므로 정기검진을 통한 조기 발견이 생명을 구합니다
2. 자의적 약물 중단 위험
• 수치 개선 후 임의로 약물을 중단하면 재발 위험이 높아지므로 의사와 상의 필수
3. 식이요법과 운동 병행
• 약물치료만으로는 한계가 있어 저염식, 금연금주, 규칙적 운동이 반드시 필요
